Je kunt alleen maar jezelf veranderen

Veranderen

Het zou makkelijk zijn als je anderen de schuld kon geven van wat er misgaat of niet lekker loopt in jouw leven. Toch? Dat die dominante collega de schuld van jouw onzekerheid is.  Mensen om je heen je zonder respect behandelen. Dat jouw grenzen niet worden gerespecteerd. Je geen waardering krijg, hoe goed jij je best ook doet. Dat anderen vaak over je heen walsen en geen rekening houden met jouw gevoelens. Dat je nooit tijd voor jezelf hebt. Werk voorrang krijgt, ook al lijdt je gezondheid hieronder.

Maar zo is het niet. De verantwoordelijkheid voor jouw leven ligt bij jou. Het gaat er niet om ‘wat er gebeurt’ maar ‘hoe je (innerlijk) omgaat met wat er gebeurt’. Anders gezegd, het gaat erom hoe jij innerlijk vertaalt wat er gebeurt. Welke betekenis jij geeft aan wat er gebeurt of gebeurd is.
Je kunt alleen maar jezelf veranderen.

Het is jouw leven

Jij bent de enige die jouw gedachten denkt. Niemand heeft macht over jouw leven. Tenzij jij een ander die macht geeft door de gedachten over jezelf en jouw gevoelens afhankelijk te laten zijn van hoe een ander zich gedraagt. Bijvoorbeeld door je verdrietig of miskend te voelen als iemand jou geen waardering geeft, door je onzeker te voelen als iemand het niet met je eens is, door je gekwetst te voelen door een opmerking of bepaald gedrag, door niet voor jezelf op te komen, door niet te doen wat jij zo graag wilt….

In hoeverre geef jij anderen macht over hoe jij je voelt, door jouw gedachten en gevoel over jezelf afhankelijk te stellen wat een ander zegt of doet?

Mensen en situaties in je leven

De mensen om je heen en de situaties in je leven zijn er om jou te helpen je bewust te worden van jouw groeipunten. Partner, kinderen, vrienden, familieleden, kennissen, collega’s, vreemden. Ze helpen je door jou te triggeren op jouw mentale pijnpunten: onzekerheid, angsten, het jezelf wegcijferen, jezelf minderwaardig vinden maar ook op geduld, innerlijk kracht, innerlijke rust en leven vanuit liefde. Deze triggers vinden veelal onbewust plaats, op energieniveau. Ze reageren op de energie in jou. Het is de leeromgeving van jouw leven. 

Met welke situaties heb jij moeite? Met welke personen heb jij moeite? Kijk eens naar deze situaties en deze personen. Waar triggeren ze je op? Op welk gevoel? Op welke overtuiging? Daar ligt een belangrijk innerlijk groeipunt voor jou.

Mijn grootste triggers waren op het gebied van zelfliefde. Mijn grootste levensles was te leren houden van mezelf en daaraan gekoppeld mezelf te leren waarderen, respecteren, accepteren en op mijzelf te vertrouwen. Daaraan werken heeft mijn leven diepgaand positief veranderd.

Wil je het anders in je leven? Alle verandering begint bij jezelf.

Je kunt anderen niet veranderen, je kunt alleen maar jezelf veranderen. Als jij (innerlijk) verandert, verandert de wereld om je heen. Door een innerlijke verandering verandert de energie die je uitstraalt en trek je andere ervaringen aan. Hoe positiever de energie die je uitstraalt hoe positiever je ervaringen. Innerlijk veranderen houdt in dat jij de gedachten en overtuigingen over jezelf verandert. Dat je anders, positiever, naar jezelf kijkt en over jezelf denkt. Het betekent dat jij je zelfbeeld bijstelt van negatief, waar je dat doet, naar positief.

Negatieve overtuigingen over jezelf loslaat en vervangt door positieve overtuigingen over jezelf. Er is maar één iemand die dit kan, dat ben jijzelf!

Kijk eens door de ogen van liefde

De wereld is zo veel mooier als je kijkt vanuit liefde, met je hart open. Je ziet, voelt en ervaart de energie van liefde dan overal om je heen. Het is de spirituele liefde die je dan ervaart. De universele liefde die altijd en overal aanwezig is. 

Als je kijkt vanuit liefde, luistert vanuit liefde en spreekt vanuit liefde ben je nauw verbonden met je ware zelf. Je ziet het goede en het mooie in jezelf en de ander, bent verdraagzaam, geduldig, oordeelloos en voelt de liefde uit je hart stromen.

Wil jij jezelf veranderen en daarmee je leven?

Alle verandering begint met bewustwording van je gedachten, overtuigingen, emoties en de energie in en om je heen. Wil jij jezelf veranderen en daarmee je leven, dan kan ik je daarbij helpen via mijn onlineprogramma ‘Hoogsensitief in je kracht’, 1 op 1 coaching, met healing of een combinatie hiervan.

Gratis verkennend gesprek

Wil je graag eerst vrijblijvend persoonlijk contact en weten wat ik voor jou kan betekenen? Maak dan een afspraak voor een gratis verkennend gesprek van 30 minuten (online of telefonisch). Dit kan je aanvragen via een mail op info@bosscoaching.nl of via het contactformulier.

Reacties of vragen

Heb je vragen over deze mail of wil je erop reageren stuur dan een mailtje naar info@bosscoaching.nl

Hartelijke groet,
Ed